Trzy, dwugodzinne spotkania online skupione na regeneracji i odżywieniu ciała. Pozwolimy sobie na to, aby spędzić tyle czasu na macie, ile trzeba, aby poczuć praktykę głęboko, bez pośpiechu, bez ograniczeń czasowych. Jeśli będziesz miała ochotę zawsze możesz wrócić do praktyki, dzięki otrzymanym po praktyce nagraniom.

Całość programu pozwoli nam się zestroić z tą powoli wykluwającą się wiosną. Pozwoli złagodzić poczucie przesilenia wiosennego, poddać się regeneracji i odnowie. Doda nam siłę i witalność.

• Gdzie się widzimy? – W Twoim domu, na wyjeździe, w kąciku u rodziny lub podczas Twojej podróży – niezależnie, gdzie będziesz w te dni mogę Ci towarzyszyć. Widzimy się na Zoomie – możesz oglądać z komputera lub z telefonu. A jeśli w tych godzinach nie możesz dołączyć – spokojnie nadrobisz w dogodnym terminie, bo otrzymasz nagranie na maila.Ten link pozwoli Ci wrócić do serii w każdym momencie.
• Dla kogo? – Dla każdego, nawet dla tych, którzy uważają się za nie „jogowych”. To format w którym może czuć się swobodnie. To seria zarówno dla Kobiet jak i Mężczyzn niezależnie od wieku!
• Co potrzebujesz? – Chwili dla siebie, matę do jogi i poduszki do medytacji. Warto mieć również w zasięgu ręki kocyk.
• Jak dołączyć do zajęć? – Zainstaluj Zoom na telefonie lub na komputerze (darmowa wersja). Wysłany link połączy Cię automatycznie i uzyskasz dostęp do wydarzenia. Instalacja trwa tylko sekundę. Jeśli nie posiadasz Zoom, skopiuj link do wyszukiwarki Google Chrome – opcja bez pobierania aplikacji.
• Jak długo będę miał/a dostęp do nagrań? – Zajęcia będą zapisywane na tak długo jak tylko potrzebujesz!

Link otrzymasz drogą mailową po opłaceniu zajęć.

Nagrane zajęcia dostaniesz maksymalnie do 24h po zakończonych zajęciach.